Agopuntura e sovrappeso/obesità

Spesso i pazienti mi chiedono se l'agopuntura fa dimagrire...la risposta è NO! Certo è, però, che l'agopuntura con il suo effetto rilassante sul tono dell'umore può aiutare chi è davvero determinato a perdere peso a perseguire il suo scopo con maggiore serenità. Gli aghi da soli ribadisco però che non sono i protagonisti di tale sfida ma solo degli aiuti; l'attore principale è la volontà della persona e comunque è necessario seguire una dieta o comunque un'alimentazione sana ed equilibrata e, contemporaneamente, fare dell'attività fisica. Il sovrappeso e, peggio ancora, l'obesità non sono solo un problema estetico ma soprattutto di salute... chi mangia male, oltre che ingrassare, aumenta il rischio di sviluppare malattie quali il diabete mellito, le malattie cardiovascolari, i tumori...secondo me varrebbe la pena che tutti mangiassero meglio, più sano ed a tal proposito invito i lettori a visitare il sito "cibo è salute" di Don Sergio Chiesa figura chiave nella diffusione della del metodo Kousmine in Italia. Io stessa mi attengo ai principi di tale tipo di alimentazione constatandone ogni giorno degli effetti positivi.

 

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